Guía Yoga Inicial

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Con nuestra guía de Yoga Inicial, podrás comenzar en este apasionante arte de relajación y meditación.
Gracias a la app, conocerás los principios básicos de Yoga, posturas o asanas elementales, preparación del entorno y cuerpo.
Además enlaza con artículos relevantes de Yoga, Redes sociales con más info, vídeos, etc..Parte de información e imágenes obtenidas de wikipedia.
En futuras actualizaciones, nuestra app irá poniendo nuevas posturas o asanas de Yoga, de forma que puedas ir progresando de menos a más.

La app de Yoga Inicial, también te recomienda y comunica de forma semanall, unas pautas de estilo de vida, tanto de ejercicios de yoga, como de autoyuda.
De esta manera podrás sentirte mejor contigo mismo día a día.